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全民健身3月课表出炉 免费项目还将增加

来源:株洲传媒网

发布时间:2018-03-13 15:42

株洲传媒网03月13日讯 (新闻综合频道记者 廖姗 廖智勇)经常看到朋友圈有人发:今年一定要痛定思痛开始健身,这将是我吃的最后一顿美食。大家都希望自己能坚持体育锻炼,有一个好的身体状态,但是您的锻炼真的掌握了科学的方法吗?记者从全民健身服务中心了解到,今年全民健身服务中心推出的公益体育活动,有包括乒乓球、足球、柔力球、网球在内的12个体育项目,任市民选择、体验。目前,三月份的课表已经出炉。

在市体育中心,55位市民参加了当天上午9点到11点的免费武术太极课程培训。市民许先生这两年刚退休,一直寻思着增强体育锻炼。

许先生:“我一直想学太极,但是没有专业的老师,现在是免费的,我赶紧报名。”

记者从全民健身服务中心了解到,中心推出了包括乒乓球、足球、柔力球、网球在内的12个公益体育项目,加上之前已经推出的,目前一共有26项免费课程供大家选择。中心副主任龙桂香说,免费的课程培训,是在已经免费开放11个场馆的基础上,推出的又一体育惠民措施。

龙桂香说,去年推出的课程中,最受欢迎的是健身气功培训,受益的市民达到3万人次。目前3月份新增课程项目安排表已经出炉。感兴趣的市民,可以提前报名。想了解更多的课程安排,市民可以在“韵动株洲”微信公众号上进行查阅。龙桂香告诉记者,目前全民健身服务中心带领50多个体育协会进行免费课程的研发,今年,将会有更多的课程供市民选择。

除此之外,全民健身服务中心还推出了国民体质测试项目,市民可以免费参与测试,获得一份专业的运动建议。包括适合做什么运动项目、如何根据自己的身体素质进行科学的锻炼等。

项目一:乒乓球培训

3月13日、17日、21日(上午9:00--12:00)

地 点:全民健身服务中心乒乓球馆

联系电话:王教练 18975315085

项目二:足球

培训时间:2018年3月17日、18日(上午8:30-10:10、10:20-12:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心足球场附场

联系电话:王老师 15173376235

项目三:柔力球培训

培训时间:2018年3月每周二、四、六(上午8:00-10:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室

联系电话:邓衡香 13975361137

项目四:足球(狼腾足球俱乐部)

培训时间:2018年3月31日(下午15:00-17:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心体育场附场

联系电话:殷教练 18673311991

项目五:篮球培训

培训时间:2018年3月16日、17日(上午8:00-10:00、10:00-12:00下午14:00-16:00 )每节课10人

联系电话:蔡教练 18173375005

项目六:青少年瑜伽培训

培训时间:2018年3月17日(上午 9:00)

培训地点:天元区珠江北路悦湖国际920室

联系电话:李老师 18873388800

项目七:体育舞蹈

培训时间:2018年3月11日(上午10:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室

联系电话:子淇老师 15573377333

项目八:株洲市长跑运动

培训时间:2018年3月11日 (上午6:00-11:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心体育场

联系电话:郭晓辉 13607420181

项目九:羽毛球

培训时间:2018年3月每周星期六、日(上午9:00-10:00、10:00-11:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心体育馆

联系电话:程素 15807339969

项目十:武术太极

培训时间:2018年3月10日-14日(上午9:00-11:00 下午15:00-17:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心武术基地

培训人数:60人(提前报名)

培训内容:8式太极拳

联系电话:0731-22160963 傅老师17873346299

项目十一:排舞培训

培训时间:2018年3月9日、10日(上午9:00-11:30 下午14:00-17:00)

培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室

联系电话:易亚鹏 15197325705

项目十二:健身广场舞

培训时间:2018年3月10日上午:8:30-11:30

培训地点:河西天元区文化站 炎帝广场

联系电话:黄老师


[编辑:汤玉婕]  

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